Categoria: Internet Em Limeira "Idosos cuidam da saúde praticando esporte"

Idosos cuidam da saúde praticando esporteÉrica Samara da Silva Com desfile de delegações, tocha olímpica, juramento e coreografias, 300 atletas participaram ontem dos Jogos da Melhor Idade do Ceprosom (Jomic). Os representantes da nova geração de idosos garantem que as maiores conquistas não são as medalhas, mas os ganhos para a saúde do corpo e da mente. A 9ª edição da competição foi realizada no Nosso Clube. O local foi palco da união dos 21 grupos da Melhor Idade que ontem participaram de atividades como bocha, vôlei adaptado, dama, dominó, truco, buraco e coreografias.Jogador de truco, o aposentado Paulo Bueno de Camargo, de 71 anos, garante que a integração e a possibilidade de criar novos laços através do evento são os principais benefícios. Atleta do vôlei adaptado, Maria Silva Moraes, de 61 anos, não se importou se teria que defender ou atacar durante as partidas. O seu objetivo é muito além da vitória. “Tenho válvula no coração. Eu dependo do esporte para garantir minha saúde”, contou antes de se concentrar para o jogo.Aparecida Matuoca, de 78 anos, não joga, mas participa de outras atividades da Melhor Idade, como os passeios, por exemplo. Distante do antigo perfil de idosos que cuidam apenas dos netos ou fazem tricô, ela garante que envelhecer é bom. “Hoje tenho tempo para fazer o que antes não podia. Meus filhos estão criados, muitos sonhos já foram realizados. Posso fazer o que tenho vontade”, afirmou.A contribuição para melhoria da qualidade de vida foi o principal resultado do evento apontado pelo presidente do Ceprosom Dionísio Gava Júnior. Além da competição, ele mencinou a importância dos trabalhos desenvolvidos no Centro do Idoso onde, embora não tenha ocorrido inauguração oficial, as atividades estão sendo realizadas há quatro meses.DEMANDAApesar dos benefícios, Cleusa Aparecida Marrafon da Silva, presidente do Conselho Municipal do Idoso, citou que nem 10% da população idosa freqüenta os grupos da Melhor Idade. “Nossa meta não é apenas incentivar a adesão, mas é também pedir cada vez mais suporte ao Poder Público para que esse número amplie”, afirmou ao destacar que competições como o JOMIC preenchem lacunas, indiretamente, nos atendimentos de saúde. “As atividades trabalham com a mente e o corpo. São formas de evitar doenças”, declarou.Segundo a superintendente técnica do Ceprosom, Vanderléia Aparecida Serrano Diogo, há quatro anos Limeira tinha 13 grupos de Melhor Idade. “Hoje temos 21, número que mostra os resultados e o envolvimento dos idosos com os projetos”, completou.